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Auszeit - Seminare und Coaching mit Pferden
für Dich für Deine Gesundheit für Deine Entwicklung
Achtsamkeitsseminare und Wanderungen
Persönlichkeitsentwicklung
Reiten, Boden- und Handarbeit
Pensionspferdehaltung
Was Coaching mit Pferden ausmacht
Authentizität und Klarheit
Pferde leben im Hier und Jetzt. Gedankenmuster aus der Vergangenheit oder Zukunftsängste sind ihnen fremd. Ihre Reaktionen sind intuitiv und sie verhalten sich dementsprechend vorurteilslos. Ihr Feedback erfolgt unmittelbar und ist authentisch und klar.
Unmittelbarer Lernerfolg
Die Interaktion mit einem Pferd erfordert das Loslassen alter Denkmuster und Verhaltensweisen. Wir lernen, Situationen achtsam mit unseren Sinnen wahrzunehmen und werden uns unserer Handlungsmöglichkeiten bewusst, wodurch ein unmittelbarer Lernerfolg entsteht und der Transfer in den Alltag ein Leichtes ist.
Abschalten und Entspannen
Damit uns ein Pferd vertraut, müssen wir gegenwärtig sein. Wir dürfen unseren Alltag und unsere Gedanken zu Hause lassen und stressfrei und entspannt den Tag geniessen.
Für alle Menschen
Die Gegenwart kennt keine Rollenspiele. Wir lassen alle unsere Hüllen fallen und besinnen uns auf unser Selbst in einer achtsamen und entspannten Atmosphäre .
Wer ich bin
Geboren bin ich 1970 . Ich habe mein Abitur gemacht, eine Ausbildung zur Versicherungskauffrau abgeschlossen und in international tätigen Unternehmen, zuletzt als Teamleiterin, gearbeitet.
Meinem Herzen folgend wechselte ich den Beruf und baute, mit Unterstützung meines Lebensgefährten, ein Reit- und Schulungszentrum auf, in dem die Ausbildung von Mensch und Pferd im Mittelpunkt steht. Währenddessen bildete ich mich fort und absolvierte weitere Ausbildungen zum Pferdefachwirt, NLP-Practitioner, Business - und Management Coach und Natur- und Achtsamkeits - Trainer. Vor Allem lernte ich aber, mir selbst zuzuhören, meiner Intuition zu folgen und zu vertrauen, dass es immer eine positive Lösung gibt.
Heute bin ich Coach und Trainerin und unterstütze Menschen darin, sich selbst und ihren Weg zu finden und ihre Träume und Ziele zu erreichen. Denn jeder Mensch möchte glücklich sein. Dieses Glück finden wir jedoch nicht im beruflichen Erfolg und materiellen Wohlstand. Vielmehr ist es das Bewusstwerden einer Instanz, in der wir uns selbst fühlen und kennen lernen ohne jeglichen äußeren Einfluss. Die besten Lehrmeister auf dem Weg dorthin sind die Pferde, die uns die Möglichkeit geben, in einen Spiegel zu schauen und zu erfahren wer wir sind.
Ich freue mich, dass Sie zu mir gefunden haben !
Was ich anbiete
Auszeiten und Coaching mit Pferden
Meine Seminare sind geeignet für Einzelpersonen und Gruppen, Unternehmen und Mitarbeiter und
auch im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements buchbar.
Sie richten sich an alle Menschen, die etwas für sich selbst tun möchten und sich bei einer Auszeit in der Natur entspannen möchten.
Dabei sind meine Angebote nicht nur etwas für Pferdeliebhaber. Es gibt auch Angebote ohne Pferde, in denen die Entspannung in der Natur im Mittelpunkt stehen.
Selbstverständlich können Sie auch ein Einzelcoaching zu diesen oder Ihrem individuellen Thema vereinbaren.
Auszeit mit Pferden
Ein unvergesslicher Tag- nur für dich!
Eine Auszeit nur für Dich!
Dem Alltag entfliehen, Natur und Stille genießen und gestärkt und motiviert nach Hause gehen.
Gönne Dir einen unvergesslichen Tag
inmitten traumhafter Natur, lerne die Pferde kennen und lasse Dich von ihrer Magie verzaubern.
Kosten: 165,- € pro Person
Nächster Termin
13.04.2025
Termine nach Vereinbarung
Auszeit - Wochenende
... nur für Dich!
Du bist gestresst vom Alltag und Beruf und benötigst dringend eine Auszeit?
Dieses Wochenende ist nur für Dich gemacht.
Achtsamkeitsübungen- und Wanderungen, kleine Meditationen in der Natur und meine Pferde, bringen Dich wieder ins Hier und Jetzt und zu Dir Selbst.
Wir treffen uns am Freitag Abend, lernen uns kennen und starten am Samstag morgen in ein unvergessliches Wochenende.
Übernachtungsmöglichkeiten gibt es im Ort und der näheren Umgebung.
Ich helfe und berate Dich gerne bei der Buchung.
Termine nach Vereinbarung
Wandern mit Pferden
Eintauchen in die Natur...
Es erwarten Dich unterschiedliche Wanderungen von ca. 3 bis 12 km durch den abwechslungsreichen Naturpark Rodebach entlang der deutsch/ niederländischen Grenze.
Die Wege sind gut befestigt und eben und die Strecken so ausgewählt, dass auch ungeübte Wanderfreudige mitmachen können.
Nach Vorstellung unserer Begleitpferde und kurzer Einführung wie man sie führt, tauchen wir ein in eine wunderschöne Landschaft und nehmen die Natur mit allen Sinnen wahr. Zwischendurch gibt es Gelegenheit zur Rast.
Buchbar als Wanderung oder mit integriertem Einzelcoaching.
Wandern einmal anders!
Kosten 45,- € pro Person
Nächster Termin:
08.12.2024
05.01.2025/ 02.03.2025/ 04.05.2025/ 06.07.2025/ 07.09.2025/ 02.11.2025
Achtsamkeits-Wanderungen
Stress lass nach...
Eintauchen in die Natur.
Mit allen Sinnen wahrnehmen.
Ankommen im Hier und Jetzt.
Entspannen und zu sich Selbst finden.
Naturmeditationen, Atemübungen, und andere schöne Dinge, erwarten dich auf meinen Achtsamkeitswanderungen.
Lege deine Sorgen an der Waldgarderobe ab und erfahre den positiven Einfluss der Natur auf dein Wohlergehen.
Nächster Termin: 30.11.2024
Kosten für 2 Stunden 35,- €
Achtsamkeitsseminar
mit Pferden am 17.11.2024
von 10.00 Uhr-18.00 Uhr
Kosten 165,- € pro Person
Jetzt noch anmelden!
Termine nach Vereinbarung
Spieglein Spieglein ... Körpersprache und Wirkung
In diesem Seminar hast du Gelegenheit, dich selbst zu reflektieren und auszuprobieren.
Wie setzt du deine Körpersprache und Energie ein und wie kommt das bei Anderen an?
Möchtest du etwas ändern und wie kannst du das tun?
Die Pferde kommunizieren über Körpersprache und Energie und werden dir ein direktes und ehrliches Feedback geben.
Dieses Seminar ist nicht nur für Menschen ohne Pferd geeignet, sondern auch für Pferdebesitzer, die Probleme mit ihrem Pferd haben.
Ein interessantes Seminar mit garantierten
Aha-Erlebnissen!
Termine nach Vereinbarung
Führen lernen mit Pferden
Ob du in deinem Beruf eine Führungsposition hast, als Mutter die Familie managest oder die Beziehung zu deinem Pferd verbessern möchtest.
Du möchtest, dass dein Gegenüber tut, was du ihm sagst.
Das uns jemand folgt, können wir nur erreichen, wenn uns unser Gegenüber vertraut.
Wie erreichen wir das ?
Indem
- wir uns unserer eigenen Werte und Ziele bewusst sind
- klar kommunizieren
- respektvoll miteinander umgehen und
- eine Vorbildfunktion einnehmen.
In der Interaktion mit Pferden hast du die Möglichkeit, deinen Führungsstil zu reflektieren und neue Verhaltensweisen auszuprobieren.
Die Pferde geben dir ein direktes Feedback, so dass ein Transfer in deinen Alltag unmittelbar möglich ist.
Möchtest du wissen, wo du stehst und dich weiterentwickeln ?
Dann melde dich an und sei dabei !
Kosten pro Person 245,- €
nächster Termin 22./ 23.03.2025
Samstag von 14.00 Uhr-18.00 Uhr
Sonntags von 10.30 Uhr - 14.30 Uhr
Termine nach Vereinbarung
Aufstellungen mit Pferden
Die systemische Aufstellung ist ein Format, in dem Beziehungen in einem System (Familie, Unternehmen) sichtbar gemacht werden.
Man gewinnt ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge und hat die Möglichkeit, durch Bewegungen im Feld Lösungen und Erklärungen für bestehende Fragen zu finden.
Der Aufsteller nennt in einem Vorgespräch sein Thema und wählt Stellvertreter, die seine eigene Rolle und die Rollen der anderen beteiligten Personen übernehmen.
Der Aufstellungsleiter leitet nun durch gezielte Fragen und Anweisungen durch die Aufstellung.
Etwas ganz Besonderes ist es, ein Pferd in eine Aufstellung zu integrieren.
Pferde reagieren auf Emotionen und Energie und bringen damit Dinge ins Bewusstsein, die bisher für uns nicht wahrnehmbar, in unserem Unterbewusstsein verborgen waren.
Pferde geben deutliche Signale, ob eine Person an ihrem Platz richtig ist oder nicht.
Es kommt vor, dass das Pferd die Initiative ergreift und sich zwischen zwei Personen stellt oder eine Person in eine bestimmte Richtung schubst oder sie von ihrem Platz zieht, weil sich die Energie in dieser Rolle an diesem Platz nicht gut anfühlt.
Eine andere Möglichkeit der Aufstellung mit Pferd ist der Pferdebesitzer, der eine Frage an sein Pferd hat. Das können Beziehungsfragen sein (wie kann ich die Beziehung zu meinem Pferd verbessern?), Verhaltensfragen (warum ist mein Pferd so ängstlich?) aber auch die Frage, warum das Pferd ständig krank ist.
Termine nach Vereinbarung
Entspannter Reiter
- entspanntes Pferd
Sitzschulung
In diesem Seminar zeige ich euch, wie ihr durch Entspannungstechniken und Meditationen entspannt und welche direkten Auswirkungen das auf euer Pferd hat.
Es ist immer wieder schön zu sehen, wie schnell diese Arbeit umgesetzt werden kann und wie schnell ein angespannter Reiter mit einem angespannten Pferd zu einem loslassenden Reiter mit einem loslassenden Pferd werden.
Termine:
nach Vereinbarung
Einzelunterricht
1,5 Stunden 65,- €
Termine nach Absprache
Reitunterricht
Als Coach und Trainer habe ich mich darauf spezialisiert, Mensch und Pferd als Team zusammen zu bringen.
Ein Team funktioniert nur auf Basis gegenseitigen Verstehens und Vertrauens.
Fast alle Probleme, die im Umgang mit dem Pferd entstehen, beruhen auf gegenseitigen Missverständnissen in der Kommunikation.
Dort setze ich an.
Ich möchte, dass der Reiter versteht, warum er was wann tun soll und welche Auswirkungen sein Tun auf das Pferd hat.
Dabei steht die Entspannung von Reiter und Pferd im Mittelpunkt. Denn nur ein entspanntes Pferd kann auf Dauer Leistung erbringen, ohne Schaden zu nehmen und wird motiviert mitarbeiten.
Das setzt einen respektvollen Umgang ohne Druck und Gewalt voraus. In meinem Unterricht lehne ich Hilfszügel jeglicher Art ab. Auch Sporen kommen nicht zum Einsatz.
Als Trainer und Pferdemensch, habe ich mich dem Wohlergehen und der Gesunderhaltung der Pferde verpflichtet.
Ich gebe ausschließlich Einzelunterricht für Reiter mit eigenem Pferd oder für
Erwachsene auf einem meiner Schulpferde.
Kosten pro 45 Minuten: 45,- €
Individuelle Terminabsprache
Bodenarbeit und
Gelassenheitstraining
Naturgemäß flüchtet das Pferd bei Gefahr.
Ziel einer Mensch-Pferd Beziehung sollte es deshalb sein, soviel Vertrauen aufzubauen, dass das Pferd nicht panisch flüchtet, sondern in gefährlichen Situationen "kontrollierbar" ist.
In meinen Seminaren zeige ich Euch, wie Ihr Euch in diesen Situationen verhaltet und wir führen Eure Pferde gemeinsam an verschiedene Hindernisse heran, die uns immer wieder begegnen.
Damit lernen die Pferde die Hindernisse kennen und gewinnen Sicherheit und Ihr lernt, wie Ihr mit einer unbekannten Situation umgehen könnt.
Das gegenseitige Vertrauen wächst und die Sicherheit, sich im Gelände zu bewegen.
Diese Seminare sind gedacht für alle Pferde ab 3 Jahren.
Bei gutem Wetter nutzen wir den Aussenplatz, ansonsten sind wir in der Halle.
Die Teilnahme mit einem Schulpferd ist möglich.
Auch externe Teilnehmer sind immer herzlich willkommen.
Termine:
15. und 16.März 2025
14. und 15. Juni 2025
von 14.00-18.00 Uhr
und 10.00-15.00 Uhr
Kosten:
1,5 Tage 155,- €
Handarbeit
Die Handarbeit ist eine schöne und sinnvolle Alternative zum Reiten.
Denn auch, wenn du nicht reiten kannst, oder möchtest, kannst du trotzdem alles mit deinem Pferd zusammen machen.
Dieses Seminar ist geeignet
- wenn du die Arbeit an der Hand kennen lernen möchtest
- dein Pferd älter als 3 Jahre ist
- für alte Pferde, die nicht mehr geritten werden können
- für Pferde in der Rehabilitation
- wenn du zum Reiten eine sinnvolle Alternative suchst
- wenn du dein Pferd weiter ausbilden möchtest
Die Arbeit an der Hand
- baut Vertrauen auf
- wirkt sich positiv auf das gegenseitige Verstehen aus
- wirkt gymnastizierend
- baut Muskulatur auf
- fördert die Durchlässigkeit
- motiviert das Pferd
und macht einfach Spaß .
Jeder Teilnehmer erhält
2 Trainingseinheiten a 40 Minuten.
Zudem wird durchgehend Theorie vermittelt und gegebenenfalls finden auch Übungen ohne Pferd statt.
Die Teilnahme mit an der Hand ausgebildeten Schulpferden ist möglich.
NEU !
3 monatiger Bodenarbeitskurs
+ anschließendem Aufbaukurs
,... denn die Freundschaft beginnt am Boden
Du und Dein Pferd - ein Team
* lerne die Bedürfnisse Deines Pferdes kennen
* verbessert Eure Beziehung
* lernt Euch gegenseitig verstehen
* klärt Eure Rollen
* lerne Dein Pferd zu führen
* vermittle ihm Sicherheit
* aber erfahre auch Du Sicherheit durch ein entspanntes Pferd
* baut Vertrauen auf
* werdet ein Team!
Diese Ausbildung ist etwas für Dich, wenn
* Du die Bodenarbeit kennen lernen möchtest
* Du Deine Bodenarbeitskenntnisse vertiefen möchtest
* als Ergänzung zu deinem Beruf mit Pferden
* als Wiedereinsteiger
* wenn du deine Angst überwinden möchtest
Termine:
Kurs 4 Basis:
18./19.01.2025, 14./15.02.2025, 08./09.03.2025 Aufbaukurs 3
11./12.01.2025, 08./09.02.2025, 29./30.03.2025
Kurs 5 Basis:
30./31.08.2025 27./28.09.2025 25./26.10.2025
Kosten pro Wochenende 155,- €
Schulpferd 45,- €
Anmeldungen nehme ich ab sofort entgegen!
Achtsamkeitsseminare -
und Kurse
Tagesseminar
"Achtsam mit Pferden"
Sonntag, 17.11.2024
10.00 - 18.00 Uhr
165,- €
Achtsamkeitsabende
Mittwochs ab dem 25.09.2024
19.00 - 20.30 Uhr
pro Abend 15,- €
10er Karte 145,- €
Neuer Titel
Termine und Preise
Termine für die kommenden Seminare
Weitere Termine nach Vereinbarung.
Kosten für Unternehmen auf Anfrage.
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KONTAKT
Reit- und Schulungszentrum Sandra Goertz
Schinvelder Str. 32
52538 Gangelt
0049 (0)163 60 34 352
sandragoertz@gmx.net
